CHECK LIST IRONMAN

CHECK LIST

NATATION
· Combinaison / maillot de bain
· Lunettes de natation

VELO

· Vélo
· Casque
· Chaussures vélo
· Tenue vélo (cuissard + maillot)
· 1 paire de chaussettes
· Lunette de soleil
· Bidons /Camel back
· Chambre à air / pneu de rechange
· Pompe

.Serviette de bain

COURSE A PIED
· Baskets
· Casquette
· Ceinture dossard ou épingles

ENREGISTREMENT
· Carte d'identité ou passeport

· Licence ou certificat médical