Allez, un peu de courage !!!

Suite à ma sortie d'hier, le réveil a été difficile.

Les jambes lourdes et un manque d'énergie vont m'accompagner durant cette journée, mais une séance de course à pied doit être effectuée.

Ouf, ce matin, ma femme travaille et je garde mes enfants donc grasse matinée.

Je devrais la faire dans l'apres-midi mais après la sieste.

16 heures toujours rien mais promis je la ferais.

17 heures 30, je propose à ma femme de garder les enfants pendant qu'elle sort.

Ok, je tiens une bonne excuse pour ne pas m'entrainer.

Tiens mes enfants veulent partir avec leur mère et elle est d'accord, là je n'ai plus le choix.

Je me prépare, je prends mon temps, je regarde des émissions qui rendent neuneu.

Il est 18 heures 30 mon MP3 n'a plus de batterie, je ne peux pas aller m'entrainer sans, alors je décide de le charger sans grande conviction.

Tiens ma famillle rentre !

Je suis en tenue mais j'ai pas encore accompli ma séance.

19 h 10 Le Mp3 est suffisament chargé, il fait froid et noir, il pleut, ça m'apprendra à n'avoir pas voulu courir cet aprèm alors que le soleil était au rendez-vous.

Les sensations ainsi que mon niveau de forme me réjouissent, la séance était très agréable.

Samedi : Course à pied 42'28